关于健身的几本书

发表评论

推荐几本书，有打算开始健身的话可以看看

下载

  1. YOU身体锻炼手册：真实年龄健身计划-迈克尔·罗伊森
  2. YOU身体使用手册2：腰部管理-罗伊森
  3. 囚徒健身-保罗·威德
  4. 硬派健身
  5. 一平米健身-斌卡

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注