总结
这本书看的意图是看到一些对于失业的人来说,如何找到自己的工作。不过看到的更多的是针对失业人士的陷阱。有点意思。
书摘
- 德国著名的社会学家和哲学家齐美尔有句名言,“金钱只是通向最终价值的桥梁,而人是无法栖居在桥梁之上的”。
- 一旦掉进低薪、谋生工作的陷阱里,那么长期滞留在“过渡地带”的概率就会很大,求生的挣扎已经让这些失业人员顾不上自我技能的提升。
- 我从哈维·麦凯(Harvey Mackay)的商业畅销书《我们被炒鱿鱼了!》(We Got Fired!)中学到,找工作比实际工作更耗时:“假如你有一份工作,那么你就可能拥有朝九晚五的奢侈;假如你是要找工作,那就预计每天做12到16个小时吧!”[
- 杰弗里·福克斯(Jeffrey Fox)所著的《别为找工作抓狂》(Don’t Send a Resume),
- 但是从那些拥有权力与高薪工作的“赢家”的观点来看,个人命运完全掌握在自己手上这个观点一定更方便。这个观点以最吹捧的字眼来诠释赢家的成功,同时也推翻输家的抱怨。例如,帕特里克的学生来到训练营,早就预备好要把他们的困境归咎于经济、房地产市场,或公司非人的加班要求。但是这些被告们立刻被驳回,改以个人的缺失为托词:忧郁、迟疑、不专注。这里所传达的信息是,需要改变的不是这个世界,是你。那么就没有必要联合起来为更健全的经济或更人性化的企业环境而努力,或根本就不需要团结。正如一位成员所说的,我们是我们自己的敌人。
- 我知道在“过度性感”“过于丰满”或“美若天仙”这些方面,我没有什么问题,但显然对任何年龄或任何情况的女性来说,身为女人都是需要抱歉的。
- 一次次的失业,就算没得到什么,也多了一些时间来思考到底怎么了。习惯于每周工作60到80个小时的人,无论是在办公室、在家或通勤路上,都突然发现自己多了好多时间。这些时间不只让你可以好好省思,问自己:“我真正想做的是什么?”——这是职业教练总敦促你去思考的问题——同时还让你更广泛地思考:“这幅职业生涯规划图到底哪里不对劲?”
看到书名就点进去看了看,感觉写的很好,一方面是给出了务实的建议,另一方面,则给出了为什么会这样。对于直男们很有参考意义和价值。
前言 了解女性的大脑机制,制定相应的战略
- “对丈夫非常严厉,对孩子和宠物却十分溺爱”的原因就是母性的本能,男性憧憬的“无尽的温柔”并不是母性。
- 我建议广大男性,选择结婚对象时,比起天真可爱的女性,成熟大度的女性或许是更好的选择。话虽如此,但任何女性都会或多或少地产生“不讲道理的怒火”,请男性朋友要清楚这一点。
2 最容易形成消极开关的孕期与哺乳期
- 女性的大脑是能够将过去的相关记忆瞬间回忆起来,并用来解决眼前问题的随机应变的大脑。
- 认为交流的目的是解决问题的男性大脑
- 女性的大脑完全能理解这些“无聊对话”的重要性。因此当别人说起自己的体验时,女性会感同身受地随声附和(作为对方送给自己智慧的礼物的回报),然后将对方的“智慧的礼物”变成“关键时刻能够用上的智慧”储存在大脑之中。这就是女性之间闲聊的真相,可以说是非常知性的行为。
- 女性之间的对话,就是将自己“日常中微不足道的体验”送给对方,然后对方用共鸣作为回礼的共鸣大会。而男性在这方面却不会送出任何礼物
- 而且对男性的大脑来说,共鸣并不是什么礼物,解决问题才是。因此,男性很少表现出共鸣,而是直接提出解决问题的办法,比如,“只要这样做不就好了吗?”或者“这种事最好不要做”。
- 比如丈夫到家之后,妻子说:“××(孩子的名字)不肯睡觉还哭,我只能一直抱着,腰都要累断了。”在这个时候,丈夫应该怎么回答呢?
①总抱着都给他惯坏了,下次就算哭也别抱。 ②明天去医院看看你的腰。
这两个回答都不正确。 ①是将“抱孩子”当作问题,并提出了“不抱”这一解决方法。而②则是将腰疼当作问题,提出了“去医院”这一解决方法。但妻子想要的回答是:“今天抱了一天?那腰肯定受不了啊。真是太辛苦了。” 接下来丈夫只需要一边说“嗯嗯、我知道”或者“哎呀,太辛苦了”,随声附和,一边听妻子抱怨就行了。
- 首先请男性朋友记住一点:妻子发脾气是因为现在受到了伤害。无论她说的是一周前发生的事,还是30年前发生的事,妻子之所以发脾气,是因为她现在感觉自己受到了伤害。 因此,正确的解决办法是诚挚地道歉,除此之外别无他法。
3 用商业分析的方法与妻子交流
- 地球上绝大多数的生物都将繁衍生息作为第一使命。而通过繁衍后代将遗传基因保留下去的高效的方法,就是“与类型完全不同的对象结合”和“在每次获得繁衍机会时都更换对象”。因为性格的差异越大,遗传基因的多样性就越强,子孙后代生存下去的可能性越高。
- 免疫抗体的类型决定个体的特点。与不同类型的异性繁衍后代,能够增加子女特点的多样性。简单来说,耐寒的个体与耐热的个体繁衍出的后代同时具备耐寒与耐热的特点。无论地球未来变热还是变冷,后代都能生存下去。因此,小心翼翼与大大咧咧、急性子与慢性子,这些在性格上看起来完全相反的夫妇,从遗传学的角度上来说却是最合适的。
- 首先,可能很多男性都没有发现,自己会习惯性地采取否定的态度。
- 这样下去,双方永远也无法达成一致。
- 这种时候,男性不妨想一想自己最擅长的“商业分析”的方法。
①针对双方的提议分别列举出优点和缺点。 ②实际调查验证。 ③不要试图用优点掩盖缺点,应该告诉对方这样做能够获得什么好处。 ④根据上述内容得出结论。
- 尽管这种方法有些麻烦,但却十分有效。如果希望自己的提议能够得到妻子的采纳,就一定不要忘记用商业分析的方法与妻子交流。
4 丈夫袒护妻子能够大幅缓和婆媳关系
- 婆媳之间的紧张关系有时候只需要一句话就可以缓和,但这句话无法从儿媳的口中说出来。如果母亲(婆婆)也不说的话,那就必须由儿子(丈夫)说出来。
- 女孩在4岁时就已经拥有相当于成年女性的自我意识,如果不加以限制,到了青春期时,这种自我意识会膨胀到难以想象的地步。女孩会认为“自己”比“世界”更加重要,甚至只因为不能自己决定发型便拒绝去学校上学。还有很多青春期的女孩总感觉周围的所有人都在关注自己,无法从这种感觉中摆脱出来,导致自己不敢表露真实的自己,生活在无形的牢笼之中。
- 当儿子反抗妻子的时候,丈夫必须严肃地提醒儿子:“不许你对我的宝贝妻子这样说话。”对儿子的叛逆视而不见的父亲,并不会得到儿子的尊敬,反而会遭到儿子的轻蔑。更重要的是,向孩子们宣布“妻子是我最重要的人”,能够深深地打动妻子的心。有很多妻子仅仅因为这一句话会一生都非常依赖自己的丈夫。
- 男性在思考与日常生活截然不同的世界观时,使用的也是同样的能力。分析世界经济局势、思考宇宙发展规律,这些都是男性大脑最擅长的事情。
5 “无名家务”分为两种
- 这样的安抚不必每天都做。如果每天都这样说,反而让人感觉是虚伪的谎言。就算一个月一次也没关系,只要不忘记就好。
- 下面是我列举出来的丈夫也能完成的无名家务。
• 买大米(大米很沉,妻子搬运起来比较费劲。而且大米的购买频率较低,不会给丈夫造成太大的压力。像牛奶之类的生鲜食品因为购买频率很高,丈夫可能会忘记,所以最好不要主动提出承担这部分家务,但如果妻子提出请求的话一定不能拒绝)。 • 买猫砂(同上)。 • 保证冰箱的制冰机里一直有水。 • 买咖啡(像咖啡之类的嗜好品很容易库存不足,有丈夫帮忙想着的话妻子能轻松不少)。 • 每周在厕所里喷一遍防霉药。 • 每天早晨给宠物喂食、喂水。 • 每天早晨给阳台上的植物浇水。 • 保持洗手池的镜子干净。 • 烤肉(因为妻子总是需要同时处理许多家务,所以像烤肉这样需要集中注意力的家务由丈夫来负责的话会帮妻子减轻不少压力)。 • 煮面(同上)。 • 泡咖啡(同上)。 • 睡觉前淘米并放进电饭锅里定好时间(这样可以解决第二天早晨的一件大事,对妻子来说非常有帮助)。
能够发现自己家独有的无名家务并承担下来,就是最好的结果!
6 妻子的埋怨是出于对安全问题的担忧
- 看到这里的男性朋友,再遇到妻子类似的埋怨时,不要反驳也不要怕麻烦,而是要意识到,这是妻子在无意识之中保护家庭的安全、防患于未然,然后尽量遵守妻子制定的规则。家庭基本上是女人的领地,所以不要违抗家中的女性,这才是最安全的选择。
7 绝大多数的问题都发生在客厅
- 因为妻子在客厅的时间更长,所以应该将主导权交给妻子。而丈夫则应该拥有妻子无权管辖的自己的房间或者专属空间。
8 在购物时利用时间差消除双方的压力
- 因为重视目标的男性大脑只希望以最快的时间和最短的距离抵达目标地点。
- 事实上,这种男性的大脑完全无法理解的行为,在脑科学上却是有意义的。女性大脑中感性领域的右脑和显性意识的左脑的联动非常频繁和迅速,属于直觉脑。在购物的时候也会凭借直觉来做出选择。
- 男性的大脑则通过比较来选择。因此,男性会直接来到家电卖场,但接下来却需要花费很长的时间来做出选择。
- 对男性的大脑来说,合理是最重要的因素。
- 丈夫完全不必因为自己的建议没得到采纳而感到气馁。因为女性对于自己不信任的人,根本连问都不会问。
9 丈夫完全意识不到的“让妻子绝望的话”
- 在妻子没有要求的情况下擅自进行总结并提供解决方案只会给妻子增添压力。
10 开通心理的通信线路
- 女性的大脑在对话时有4种模式。
①心理肯定——事实肯定 ②心理肯定——事实否定 ③心理否定——事实肯定 ④心理否定——事实否定
女性之间在对话时,基本上不会使用③和④的模式。也就是说,无论对事实是肯定还是否定,追求共鸣的女性大脑首先必须在心理上相互肯定,否则对话就无法成立,人际关系也无法建立。
- 哪怕一开始只是违心地随声附和“没错没错,就是这样”也没关系,因为只要心理肯定,事实怎样都无所谓。只要牢记这个黄金法则,就能极大地减少踩中“地雷”的次数,并且让对方更容易接受自己的意见。
- 在第一章的最后,我就来帮大家翻译一下“妻子的违心话”吧。
“一边去!” →我感到很伤心,必须给我好好地道歉,安慰我!
“随便吧。” →如果你敢擅自行动我绝不饶你,必须仔细听我说,按我说的做。
“我自己能行。” →赶快发现我的想法,如果这都没发现的话就说明你不爱我。
“为什么要这样做?” →我根本不想听你解释,你的言行对我造成了伤害。
“没事。” →我可生气了哦,我可哭了哦,你打算不闻不问吗?
“让我一个人静一静。” →在这种状况下如果真的让我一个人的话,绝对不会放过你。
“大家都说我不对。” →这是我不对吗?是怪我吗?明明是怪你啊!
“不愿意做就不做。” →你要是那么不情愿的话就算了。我平时做的家务比这要多好几倍呢。
“别解释了。” →解释我已经听得够多的了,你只要说“我爱你,按你说的做”就行。
“离婚。” →这一点我绝对不会让步,你要给我道歉!
第二章 打开积极开关的方法 让妻子的脸上重新充满笑容的方法
- 女性的大脑会随着时间的推移不断积累情绪,因此非常喜欢这种期待的时间。
- 对于女性的大脑来说,如果每个月约会一次,那么女性会在提前得知消息的2周前就开始享受期待的乐趣,并且在约会之后的2周之内仍然能够享受约会的余韵。也就是说,只需要每1~2个月与女性约会一次,并在适当的时机选择一个周末在家里准备一次稍微豪华的晚餐,就能让女性的大脑感到非常愉悦。
2 在普通的日子里能够发挥巨大作用的语言和行动
- 女性不但喜欢礼物,更喜欢“有意义”的礼物。虽然豆沙面包很普通,但因为丈夫记住了自己随口说的一句话,这就会使妻子感到其中饱含的爱意。如果能够像这样每个月给妻子送1~2次礼物,就能极大程度地提高妻子对自己的好感度。
3 无论多大年纪都爱听甜蜜情话的女性大脑
- 对于缺乏延伸感的女性大脑来说,因为没有合为一体的感觉,所以需要通过“甜言蜜语”来确保双方之间的联系,但男性却完全无法理解女性的这种心情。
- “只有和你在一起的时候,我才感觉生命有意义。”“你就是我的唯一。”这样的赞美最能够直接击中女性的心。
- 在妻子感到幸福的时候对她进行赞美,是必须牢记的铁则。
- 从战略上来说,赞美并不是能够将消极变为积极的起死回生的杀手锏。但如果在对方感到幸福的时候对其进行赞美,这种锦上添花的效果会比预想中要大得多。
- 女性大脑喜欢某些特定的话语。尤其是对丈夫一心一意的妻子,总是会反复地问丈夫“你喜欢我吗?”“如果没有我的话会不会感到寂寞?”之类的问题。丈夫只要每次都回答“当然最喜欢你了”“当然会寂寞了”这种固定的答案就好。
- 只要妻子没有对丈夫感到厌烦,就会一直反复地问“你喜欢我吗?”“你爱我吗?”也就是说,如果妻子总是问同样的问题,说明她非常喜欢你。
- 直接询问“你爱我吗?”“你喜欢我吗?”“我可爱吗?”的妻子,属于比较单纯的类型,这种类型的妻子还比较好应对。让男性难以招架的,是明明希望得到固定的答案,却用变化球来进行提问的妻子。事实上,绝大多数的妻子提出的问题都是变化球。比如忽然变得态度冷淡,心情不好,不爱说话,然后询问“是不是我对你来说怎样都无所谓?”或者“你对我一点也不感兴趣吧?”甚至还有“我可不是你的妈妈”“你只要有个保姆就行了吧”的升级版。 但实际上,她们想要得到的答案只有一个,那就是“你对我很重要,我非常爱你”。
4 即便这样也不要离婚的理由
- 女性喜欢心有灵犀的爱,喜欢得到称赞和认可,希望自己被当作独一无二的存在,还喜欢听甜言蜜语。在男性看来这些都是麻烦事。但女性闹别扭、发脾气、爱唠叨,这些都是爱的证明。诸位男性朋友,就算是为了帮助自己规避风险,也希望你们能够经常安抚一下自己的妻子。
Some Notes
这本书读的很艰难,几次都读不下去,放下不看,但过了一会,重新捡起来继续读。值得一读。
书摘
- 这种犯罪的独特之处在于,行凶者可以暗示受害者体验到了快乐,而人们却连眼睛都不会眨一下。世界上不存在好的刺杀或坏的刺杀,两相情愿的谋杀或非两相情愿的谋杀。但在这种犯罪中,痛苦可以被伪装和混淆为快乐。我去过医院,那是人们的身体生病或受伤时去的地方。但我还是拉下袖子盖住瘀伤,因为我害怕自己不能像一个受伤的人那样得到同样的安慰。
- 什么时候进行全面预防和管理成了我们的工作?如果有很多年轻女孩在一些房子里受伤,我们是不是应该让房子里的男人有更高的标准,而非训斥这些女孩?为什么人们觉得晕倒比用手指侵犯晕倒的人的行为更应该受到谴责呢?
- 相信有无瑕的过去或完美受害者这种事。然而,现在我觉得自己被一种不可思议的纯洁标准所高举着,担心达不到这个标准就会成为布罗克强奸我的理由。他的律师会简化和概括我的经历,并给我贴上错误的标签。
- 我答应他不会在黑暗中独自行走。但即使坐来福车,我也从来没有填写过我的真实地址,司机永远不会知道我住在哪里。安全总是一种幻觉。
- 当我听她说话时,我明白了:你必须坚持下去,看看你的生活如何展开,因为它很可能会超出你的想象。这不是一个你是否能活下来的问题,而是在你活下来以后,等待你的是什么美好的东西。
- 审判是对真相的探索。现在,真相并不总是放在一个漂亮的包裹里,上面扎个蝴蝶结。有时候,他们会故意蒙蔽你看清真相的能力
- 侵犯埋葬了自我。我们忘记了如何以及何时才能获准去占据空间。我们生来就怀疑自己的能力,说话时容易受到贬低。我的陈述已经燃烧,爆发,不屈不挠。但我内心深处有一种恐惧,那就是这条路一定有个尽头,他们会说,你已经得到够多了,从这条路上出去吧。我正等着被重新打回原形,回到那个我觉得属于我的小地方。我在边缘地带长大;在媒体中,亚裔美国人被分配去当配角,顺从、轻声细语的次要角色。我已经习惯了不被人注意,也习惯了永远不被人完全了解。我觉得自己不可能成为主角。我得到的认可越多,就越觉得自己不应该接受这么多的慷慨盛情。然而,人们不断地把我拉上来,直到我收到国家最高层的来信。副总统并没有降低到我的位置,而是把我举起来并感激地鞠躬。
- 审判揭露了令人恐惧和迷惑的现实,提高了言语的恶毒程度。
- 我们的目标不应该是侮辱,而应该是引导,去揭露更大的问题,这样我们才能学到一些东西。我想做我自己。所以我使用自己的力量不去向后推,而是控制自己的声音。
- 社会赋予女性一项几乎不可能完成的任务,即把无害与危险区分开来,预见有些男性可能做某些事的能力。当我们受到攻击、大声呼喊时,特朗普说,我认为你不明白。只是口头上的。你这是反应过度,过度自卫,歇斯底里,粗鲁,放松!!!所以我们无视威胁的言论和警告的信号,为我们的妄想道歉。我们参加派对或会议,以为只是派对或会议。但是当我们被利用了,爬着回来的时候,他们说:“你怎么能这么天真,你没能发现危险,放松了警惕,你以为会发生什么?”特朗普明确表示,游戏是被操纵的,规则在不断变化。你认为什么是侵犯并不重要,因为到最后,由他决定。
- 他的证词中,我听到了一种熟悉的期待:一个受害者必须是完美的才有资格活下去。
- 我的观点可以用布罗克写的一句话来总结:“我只是生活在一个没有任何事情会出错或者没有人会认为我会犯错的现实中。”肤色浅的人享有特权,这让他坚信后果并不适用于自己。
- 拉姆·达斯曾说过:“请允许自己此刻并没有生活在错误的地方。考虑游戏中没有出现错误的可能性。只是考虑一下。考虑到并没有出现错误,你盘子里的所有东西就是这样的,而我们在这里。”我不相信被强奸是我的命运。但我的确相信“我们在这里”是我们拥有的一切。有很长一段时间,“在这里”太痛苦了。我的头脑倾向于游离。我曾经以为目标是要遗忘。
- 年来,性侵罪行都依赖于我们的沉默。害怕知道我们发声的后果。社会给了我们一千个理由:如果你缺乏证据,如果这件事发生得太久,如果你喝醉了,如果这个人很有权势,如果你将面对反击,如果它威胁到你的安全,那么就不要说话。福特打破了所有的规则。她不受制于那些社会在我们敢于开口之前就告诉我们的任何要求。她完全有理由隐藏起来,但她却直接走进了可以想象的最公开、最动荡、最好斗的环境,因为她只拥有她所需要的一样东西,那就是真相。