最近几日突然有个脑洞:如果有一天, 你真的可以对腹中的胎儿进行基因修改,来使得他变得更加完美,你是否会去这样做?
交配、繁衍本质上是基因的有序传承,我们传承下去的是基因。在基因修改过程中,原本属于你的基因可能很多都被修改掉,以至于传承于你的基因可能只占一小部分。
在这种情况下,这个孩子还是你的孩子么?
在我看来,这已经不是了,很大意义上,我们传承的就是我们的个性,而不是共性,个性才能体现是不是我的孩子,如果通过基因修改,失去了这种个性,他就不再是我的孩子了,可能是基因组的孩子。


最近几日突然有个脑洞:如果有一天, 你真的可以对腹中的胎儿进行基因修改,来使得他变得更加完美,你是否会去这样做?
交配、繁衍本质上是基因的有序传承,我们传承下去的是基因。在基因修改过程中,原本属于你的基因可能很多都被修改掉,以至于传承于你的基因可能只占一小部分。
在这种情况下,这个孩子还是你的孩子么?
在我看来,这已经不是了,很大意义上,我们传承的就是我们的个性,而不是共性,个性才能体现是不是我的孩子,如果通过基因修改,失去了这种个性,他就不再是我的孩子了,可能是基因组的孩子。

由于受到 CloudXNS 实名认证的影响,我的域名无法解析,不得已又切换回了阿里云。
阿里云的好处是我买域名时就顺便实名认证了,以后就不用再认证了。
既然切换回去了,顺便又给域名买了两个付费的 DNS ,试试付费的DNS服务,倒也不贵,最低配置的一年也不过18.75。
用了以后感觉蛮好,顺便上了 CDN 。
除了这个域名,还有我的论坛 www.vpsug.com 也用上了阿里云的付费DNS,不过很久没更新了,后面有空继续搞。
以及我自己用的图床域名,也上了付费的DNS。
万网的DNS就差个好用的独立界面。对接到阿里云里管理起来还是不太爽。

ProcessOn是一个在线作图平台,你可以直接在其上绘制各种不同的图形,比如流程图、原型图、建模图、思维导图等等。
ProcessOn 有一个功能我觉得非常不错,就是模板。用户可以将自己制作的图形作为模板分享出去,并可以设置费用,作为别人复制你的模板的费用。这鼓励了用户去主动分享自己绘制的图形。
我们如何借助模板去学习呢?

在模板中,一方面,有一些实用性比较强的内容,比如活动策划的体系、业务流程图之类的,借助这些,你可以很快的了解到某个方面的知识,并配合你自己的工作、生活,来提升你自己的生活。

另一方面是体系型的思维导图,你可以借助这些思维导图,来初步建立自己对某个方面的认识,并在随后的时间内,按图索骥,去学习相关的知识,并不断填充思维导图,来形成你自己的思维导图。
如果你看的是模板,而不是推荐,你还会在右侧发现一个克隆的按钮,借助这个按钮来可以帮助你免于重建他人图像的过程,直接复制它的图像。


前两天和朋友去吃烤鸭回来的路上,我们聊起了团队的问题。
我一直以来都是一个人单打独斗,而她则是团队培养起来的。
单打独斗很累,而且一个人才的培养周期很长,而因为是团队培养,她们团队每年都有人才出现,少有旁落。
我并不是完全没有团队的,只是我参与的团队很早就因为种种问题,断了传承。
对比两种团队,我得到了以下几点感想:
希望所有的团队都能永续长存

想搞个小玩意:西秦私董会
什么是私人董事会
私人董事会的英文是“PeerAdvisory Board”(直译“同僚建议董事会”),把一群具有相似背景、面对相似问题的企业家聚在一起,通过“互照镜子”和“相互建议”的方式,提升企业家的领导力,以及决策的科学性,它的核心功能是发展企业家的领导力。
西秦私董会的想法我过去就有,是借鉴于 TED,一席 等等
我一直认为,每个人都有其独特性,每个人都有别人所不能做到的,那么我们为什么不能让每个人都来分享自己最独特的一点呢?
时间不长,15分钟以内。我们可以每周邀请一些人来做一场15分钟的演讲,大家互相学习。
演讲的内容可以是自己的某个想法,学习到的东西。互相促进学习,输出倒逼输入。
将演讲的内容都录制成视频,备份待查。通过这种形式,来互相学习。
一个私董会的规模不能大,10-16人为佳,太多无法保证每人每月有一次分享,太小又频次太过密集。
每次分享可以抽个周末,花一个半小时,四场分享。

和几个群友在聊起来水果红包时,突然有个想法?。
水果红包类似微信红包,别人发水果红包给你,你领了以后可以到指定公众号去领取水果。在一定重量上包邮,未达到的可以支付邮费获取
这是近几年冒出来的,水果电商的玩法。一般到了秋季,这种水果电商就开始出现。
但是这个模式有个问题,当你把这个水果作为商品进行售卖时,虽然可以,但是受众有限,因此我想到了另外一个玩法。
把水果当成赠品,同样还是水果,但是玩法可能不同,可以和一些微信公众号合作,由公众号买下一定量的水果,公众号借助如水果红包的形式来发给自己的用户。
这样就解决了一个问题:水果电商的公众号受众有限,事实上很多水果电商都是临时做的公众号,在这一年中可能都缺乏运营,如果将水果打包给公众号,只需要对水果进行适当的包装,就可以服务公众号的用户了。
这样,果农就从 To C 变成了 To B,由公众号支付费用。公众号可以借大批量采购来压低成本,用户可以以相对较低的成本获取到水果。公众号在粉丝量上去以后,可以再通过卖广告赚钱。
不过这种模式有一点、就是需要对水果进行包装,不然如果是不符合公众号本身调性的包装无法实现更加精准的推广。
在这种模式下,对于公众号来说,水果不再是商品,用户的关注才是商品。他可以将获取到的关注,通过卖广告的形式,卖给第三方的广告商。

本次的 Chat 从整体来说,是一个新手入门指南,但在内容不会局限于入门导引,以适应各个阶段的用户。

由于 GitChat 上的主要用户都是互联网相关的从业人员,也根据大家的一些特性进行了一定的内容的定制,来帮助大家更好的使用印象笔记。如果你使用的不是印象笔记也没有问题,本文的一些内容依然会给你带来一些启发,帮你更好的使用你自己的笔记软件。
本次 Chat 中涉及到的截图均为 macOS 、iOS 和 Chrome 上的截图,对应平台的用户可以自行寻找对应平台的软件。
希望这次 Chat ,能够帮助还没有用过印象笔记的你开始尝试使用印象笔记来管理自己的工作和生活;帮助已经开始使用印象笔记的你更好的使用方法。
如果你有什么问题,都可以在文章底部的评论框中留言,参与讨论。
你可以点击下方的目录,直接跳转到你想要去的部分。
本章节主要是为了帮助初次接触印象笔记的朋友快速熟悉印象笔记。如果已有基础的朋友,可以直接跳到中级内容。

印象笔记是一款多功能的笔记类应用,分别国内版本的印象笔记和国际版本的 Evernote,本文主要介绍国内版的印象笔记。

印象笔记主要有以下几个特性:
借助这些特性,我们可以快速的构建起自己的个人知识库。
我们在工作中每天都会接触到海量的信息:来自上司的信息、来自同事的信息、来自客户的信息,我们大量的时间都花费在了存储信息、查询信息、收集信息上。也正是这些动作,使我们的工作效率在不断的降低。我们花费大量时间去做一些不必要的沟通,时间也被这些沟通切割成一块一块的,精力再也无法集中,我们的工作效率也不断下降。
究其原因,是我们的大脑本质上依然是一个思考工具,而非存储工具,它擅长思考,不擅长存储。我们用错了我们的大脑!
在如今这个存储和计算能力不断提升的时代,我们可以将我们大脑所不擅长的功能,分离出来,交给软件来实现。而印象笔记的云端存储和高效搜索,正好满足了我们这个需求。
在本文中,我们不再具体讲解如何使用印象笔记,如果你还不会使用印象笔记,可以到本文底部的延展阅读中查看印象笔记官方提供的视频教程。
这里我拿出一些新用户经常会问到的问题,来帮助你度过刚开始的迷茫期。
使用印象笔记还是 Evernote

当你开始使用印象笔记时,你需要注册一个账号,来存储你的数据,在注册账号上,你有两种选择:注册国内版本的印象笔记或者注册国际版本 evernote 。
如何选择二者
对于追求高效工作的人来说,我的建议是使用国内的版本,因为受到网络波动影响的可能性更小,你使用时的体验也会更好。
对于一些预算不足的人来说,国际版虽然会损失同步数据的速度,但是可以降低预算,性价比非常高。
如果你是社交控,那么建议你选择国内版本,因为国内的印象笔记团队在做的一项非常重要的工作就是印象笔记的本地化,如果你选择 evernote ,可能某些本地化的功能你就无法使用,比如微博消息的存储。
升级账户
印象笔记有三种不同的账户,分别是免费账户、标准账户和高级账户,不同类型的账户的权限和功能有所不同,具体的功能可以参看下表。

如果你是第一次使用印象笔记,可以先暂时使用免费账户,当免费账户提供的资源不够时,再考虑升级至付费账户。
如果你平时在印象笔记中存储的主要是文字和少量的图片,比如写稿等,那么免费账户的流泪绰绰有余。
如果你平时管理的内容包括图片、文字,或是要用到邮件转存功能,又或是你要用到离线访问笔记、邮件转存等功能,你可以选择只购买标准账户。
如果你深度使用印象笔记,或者印象笔记的一些高级功能可以给你很多帮助,那么你就需要升级到高级账户以满足你的需求。
顺便提一下:在每年的双十一,印象笔记高级账户一般都会有约6折的折扣,在双十一时升级高级账户,甚至比你升级标准账户还要便宜!所以我非常推荐你等几天,目前已经十月份了,马上就到双十一了。可以暂时使用普通版,等双十一再升级为高级账户
印象笔记中几个基本元素
在使用印象笔记时,我们会遇见一些概念,或者说元素。这里也补充一些关于这些元素的说明。

笔记:笔记是印象笔记管理中的最小单位,印象笔记中的每一组信息,都存放在一个独立的笔记中。
笔记本:笔记本是用来组织笔记的单位,我们借助笔记本可以整理相同类型的笔记或相互有关联的笔记。一个笔记本内可以有多个笔记。不同的笔记本是平行的,不分层级的。
笔记本组:由于笔记本之间是平行的,我们无法实现对笔记本的层级管理。所以印象笔记中还有一个笔记本组的概念,来实现层级管理笔记本。我们可以将多个笔记本放在同一个笔记本组中。需要注意的是,笔记本组本身并不能存放笔记,笔记只能存放在笔记本中,所以这里使用虚线表示。同时,笔记本组也是一级的,我们无法在笔记本组内创建新的笔记本组。
标签:标签用来给笔记添加不同于笔记本的属性的。因为我们的一条笔记可能会有多个不同的属性,比如,某条笔记可能属于项目一,所以我们要把它放在项目一种,但是同时它还是一个会议记录,所以我们可以为其添加一个“会议记录”标签。在我们后续进行查找时,我们就可以借助标签,来实现快速查找对应笔记了。笔记的标签在精而不在多,选择最合适的、后期可能会作为关键词的内容作为我们用来
在这个章节中,我将带你拓展关于印象笔记的一切,让你更加高效的使用印象笔记。
这部分我来给你介绍一下使用印象笔记的一些思想:

在了解了思想上的一些使用注意点之后,我来分享一下我自己使用印象笔记的工作流。
这里的核心有以下两点
明确了工作流,接下来我们来细化印象笔记的入口和出口,借助这些信息入口和出口,我们可以更好的使用印象笔记,我们的种种不同的应用,都是对印象笔记的入口和出口的整体使用。

入口 · 印象笔记网页客户端
印象笔记为用户提供了网页客户端,我们可以通过网页客户端来完成我们的基础操作,比如添加笔记等。
除了基础部分以外,网页客户端也是印象笔记账户设置项最全的一个客户端。点击左下角的用户头像,在弹出菜单中选择设置,可以进入到设置页面。
在设置页面,我们可以管理我们的账户信息(昵称、头像、邮箱地址)、设备信息(设备列表)、安全设置(账户密码、两步验证、应用授权、访问记录)、购买历史等等。
这个入口大多数时候只用于临时访问印象笔记,因为印象笔记的众多客户端足以满足我们几乎所有的信息收集需求。
入口 · 印象笔记剪藏插件
印象笔记为我们常用的浏览器(Safari、Chrome、Firefox)提供了剪藏插件,我们可以使用剪藏插件快速的从互联网上获取信息并存储到我们个人的信息库中。
你可以访问 https://www.yinxiang.com/webclipper/install/ 去安装剪藏插件,也可以在 Chrome 的应用商店中搜索印象笔记( Safari 和 Firefox 下叫 evernote Web Clipper,),如果你使用的不是这三款浏览器,也可以点击这个链接,去找找看有没有你在用的浏览器。
在插件安装完成后,你可以在菜单栏中点击插件图标,并登录你的账户。待登录成功后,你就可以进行网页内容的剪藏了。

剪藏默认有五个模式:
在模式的选择上,我给你的建议是,优先使用隐藏广告模式,一方面,它可以帮助我们在阅读时更加专注,另一方面,在我们保存为笔记时,也可以隐藏掉一些无用的元素,简化格式。
如果你收藏的内容对格式要求很高,那么你建议使用网页正文模式。
隐藏广告模式下对于代码的识别还是非常不错的。如果是代码,可以直接使用隐藏广告模式来进行收藏。
除此之外,在设置中,你可以设置剪藏的默认笔记本和默认标签以及设置剪藏插件的快捷键来提升你的剪藏效率。
对于高级账户用户,印象笔记剪藏插件还提供了搜索引擎的拓展能力,可以让你在使用搜索引擎的同时,搜索到印象笔记内的文章。

入口 · PC / Mac 客户端
你可以前往 https://www.yinxiang.com/download/ 下载 PC/Mac 的客户端。
PC / Mac 客户端更多的时候都是用它来查看和编辑笔记,而非添加笔记。因为更大的屏幕可以让我们更好的处理文字内容,有更高的效率。
我们可以将其他入口收集到的资料在 PC 客户端上进行编辑和处理,使收集到的信息变成属于我们自己的资料。
PC / Mac 客户端目前已经支持代码块的插入,对于开发者群体来说是个好消息。
入口 · iOS / Android 客户端
我们可以前往 App Store 下载印象笔记客户端,只要在搜索框内输入:印象笔记,搜索,即可找到客户端。
我们可以在移动端通过 App 来完成内容的添加,不过与其客户端最匹配的还是系统自带的分享功能。不少 App 本身不带保存到印象笔记的功能,但是可以借助系统的分享功能来接入分享到印象笔记。

在印象笔记的客户端内点击加号,就会进入新建笔记的界面,你也可以长按加号,来选择新建其他类型的笔记。

在随身的移动端入口,建立不同类型的笔记,来实现对信息的全方位收集,能够让我们针对某一件事情做到更加及时、细致的记录。
随着移动互联网的发展,移动端必然会更加的受到重视,移动端所具有的随时随地的特性也可以帮助我们更好的使用印象笔记,收集身边的信息。
入口 · 新浪微博
微博目前仍然是很多人获取信息的一个通道,印象笔记也接入了微博,来帮助我们管理微博上的内容。

你只需要如下操作:
通过@我的印象笔记微博号,你就可以将你认为的不错的微博内容转存到印象笔记当中。
笔记默认存放在 新浪微博 笔记本内
入口 · 微信
微信目前是人手一个,真正的国民 App ,印象笔记也做了对应的适配,你可以关注印象笔记的微信服务号

在关注成功后,系统会自动引导你绑定印象笔记账户。在绑定完成后,你就可以将你要收藏的内容转发给该服务号,内容就会自动转存到你的印象笔记中。

借助于我的印象笔记公众号,我们可以在印象笔记中存储
笔记默认存放在 微信 笔记本内
国际版用户可以在微信搜索搜索 My Evernote 并绑定,和我的印象笔记操作逻辑一致。
入口 · 印象笔记扫描宝
印象笔记扫描宝是印象笔记推出的一款独立的扫描 App,你可以在 App Store 中下载到它。

在下载完成后,会让你登陆你的印象笔记账户。
只要将要扫描的文件放在一个反差较大的桌面上,开启扫描宝就可以将对应的内容扫描成为数字文档。并借助之前绑定的印象笔记账户,将扫描结果保存在印象笔记中。

扫描宝还可以对接 ScanSnap 扫描仪,来完成批量内容的扫描,在批量进行文档的数字化时,能够给我们节省大量的时间。
入口 · 印象笔记圈点
圈点则是印象笔记推出的一款标记应用,可以在 网页、图片、地图、PDF 上进行标记的 App ,你可以通过圈点来完成内容的标记,还可以借助圈点的画图模式来绘画。

在选择好你要进行标记的图片后,可以通过点击左下角来切换颜色,点击右下角来切换标记的工具。
圈点和扫描宝都是印象笔记的局部功能拆分出来的,如果你不打算在手机上处理你的笔记,那么你完全可以只安装这两个 App 来完成对应的工作,而无需安装印象笔记 App。
入口 · 邮件分享
在网页端中,点击左下角头像进入设置页面后,点击左侧菜单栏中的账户一览,将页面拖到最下方,你可以看到一个发送电邮到的选项。这个选项为你提供了一个邮箱地址,就像这样:

你可以通过这个邮箱来新建笔记,存储信息。比如:备份你的重要邮件、发送你的 Kindle 读书笔记到印象笔记中等等。
我们常用的入口就这些,接下来我们来看笔记的出口
出口 · 笔记复制导出
笔记是文本数据,最为简单的导出的方式便是复制内容,并导出。这个是最简单的,也是最常用的方法。
选择你要复制的内容,可以直接粘贴到富文本编辑器,如 Ueditor 中,格式也会保留下来。对于一些习惯在手机上编辑内容的人来说,这个功能可以帮助更加高效的利用其碎片时间。
出口 · 一键笔记演示
印象笔记支持在软件内一键开启演示,你可以在你的笔记中点击一键演示的按钮,开启演示。

在演示界面设置分享的屏幕,你就可以轻松在会议上演示你提前准备好的笔记了。
进入演示界面后,左上角可以设置演示的屏幕,右上角可以设置激光笔的颜色、字体的大小和分页的设置(演示功能支持使用分割线来分页)
出口 · 笔记整体导出
你可以选择你的所有笔记,在菜单中的 “文件” —— “导出笔记” 来导出你的所有笔记。你可以将你的笔记导出为 html 或 印象笔记特有的 enex 格式。

出口 · 笔记导出PDF
在笔记中右击,然后,你可以在菜单中找到转换笔记为PDF,点击后,印象笔记会自动创建一个新的笔记,新笔记的内容就是生成的PDF,下载生成的PDF,即可实现笔记内容的导出。

上述就是我们讲到的印象笔记的入口和出口,借助这些入口和出口,我们可以很好的完成信息的收集和导出的工作。除了上述这些入口,你还可以在印象笔记的百宝箱中找到更多支持印象笔记的 App 和工具
虽然我们大部分时间都会通过搜索来完成笔记和笔记本的查找,但是,一个合理规划的笔记本分类仍然节省我们的注意力,同时也免于我们在使用时出现种种不适。
一般来说,笔记本和笔记本组的命名主要有以下四类:
具体的设置效果如下:

通过设置有规律的笔记本名称,可以帮助我们更加高效的管理记事本。
在这个章节,我们来看一些相对更为高级的内容,我们的职场相关的案例展示也在这一部分。
接下来,我们来取出几个职场中的例子,来帮助你理解如何使用印象笔记来提高我们的工作效率。

如何借助印象笔记完成一场会议?
在上述的过程中,我们只使用了印象笔记和 Xmind 两款软件就完成了大部分任务,在任务进行过程中,我们不再需要人工多次传递会议的相关内容文件,只需要将相关人员添加到笔记本的分享列表中即可。
如何借助印象笔记完成和甲方的沟通
如何借助印象笔记加速工作资料查找过程
在工作时,除了一些比较简单的工作,我们很少有完全不需要搜索的时候。每次都在互联网海量的数据中搜索,让我们的效率不断的降低,借助印象笔记的剪藏功能,我们可以提升搜索的效率。

如何借助印象笔记完成工作日报、周报、月报
我们每天都要写日报,每周有周报,每月有月报,如何更好的完成这些报告,让这些报告更加饱满呢?你可以试试让印象笔记来做你的 GTD 工具。


如何使用印象笔记来管理客户名片
印象笔记有非常好用的图片识别和图片内文字的功能。当我们在工作时遇见了客户或是潜在的客户,我们就可以借助印象笔记来管理我们的客户。
如何借助印象笔记实现办公无纸化
印象笔记有非常好用的扫描识别。如果你不喜欢在手机上安装印象笔记客户端,也可以安装印象笔记推出的独立的扫描工具:印象笔记 · 扫描宝。
如何更好的在工作中应用印象笔记?
印象笔记的功能十分简单,我们所挖掘出来的种种职场中的应用,不过是将其众多的入口和出口进行整合,来实现特殊的功效。

这也就是为什么印象笔记要优于其他云笔记产品,大量的入口可以保证我们可以收集到足够的数据,我们借助笔记的出口和印象笔记本的分享功能,便可以实现非常高效的职场工作流。
关于印象笔记的快捷键,我不再单独拿出来说,大家可以前往印象笔记官方的文章中去查看具体的快捷键安排 隐藏在键盘里的高效率
印象笔记的搜索功能非常强大,我们可以借助特定的搜索语法,来实现独特的搜索结果。接下来,我来举几个例子。
intitle:测试
搜索标题中含有测试的笔记
encryption
搜索包含加密文本的笔记
source:mobile*
搜索所有在手机上创建的笔记,source:mobile.android可以搜索安卓手机创建的笔记,source:mobile.ios可以搜索 iOS 设备创建的笔记,source:mail.*则是搜索来自邮箱的笔记,source:web.clip是来自剪藏插件的笔记。
resource:audio/*
搜索包含录音文件的笔记
todo:*
搜索包含 todo 复选框的笔记,todo:false搜索包含未勾选复选框的笔记
-tag:*
筛选出所有未打标签的笔记。
搜索的技巧只说一些常用的,具体的完整的技巧你可以在这里找到。
印象笔记为用户准备了非常多不同的模板,你可以通过这些模板,来快速使用印象笔记完成一些特定的工作。

你只需要到印象笔记官方的模板大全中找到你想要的模板,点击页面上方的存入印象笔记,即可将模板存到你自己的笔记中。
如何使用模板
由于 GitChat 的用户群中有非常多的程序员,所以又加入了这个章节。
对于我们程序员来说,我们可以借助印象笔记为我们开放的API,可以很方便的在我们的系统中对接印象笔记,实现更多更好用的功能。
举几个例子:
同样,你也可以借助应用的本地 API,来整合你的编辑器、IDE 等等,实现指定内容自动存储到印象笔记当中。
将印象笔记整合到我们可能会用到的地方,让印象笔记帮助我们记录信息、帮助我们收集信息,所能产生的能量,我们难以想象。这里也只是举几个例子,当你真正到了应用的场景下,我想你能够想出比我更好的用法。
印象笔记 API 地址:https://dev.yinxiang.com/
为了能够更好的使用印象笔记,我这里为你准备了一些参考阅读的书籍和资料,通过这些资料,你可以在现有的基础上更好的使用印象笔记。
凡是给新手推荐印象笔记的书,一般大家都会推荐这三本书,一方面这三本书真的很经典,另一方面,一些海外的书并未引入境内。所以大家都会推荐这三本。
我自己是一个印象笔记的用户,在过去的一段时间里,我切实感受到了印象笔记带给我的效率提升,今天在这里将我的技巧分享给你,也希望能够对你有所帮助或启发。
如果你在使用印象笔记的过程中,出现了什么问题,可以在文章下方评论,我会尽可能的为你解答。
感谢 GitChat 这样一个平台,能够让我帮助更多的人。

今天在看 keso 的一篇解读小米 Mix 2 的文章时,一条留言引起了我的注意
小米的购买方式太烦了。必须闲的每天能定好闹铃抢手机。高端商务人士都这么闲么?
看到这个,我想起了一个笑话
古代有两个老农民畅想皇帝的奢华生活,一个说:“我想皇帝肯定天天吃白面膜吃到饱!”另一个说:“不止不止,我想皇帝肯定下地都用的金锄头!”
每个人对同一个事物有着不同的看法,这些看法源自我们各自的阶级基础,由于阶级差异的存在,我们无法想象别人的世界。
就如同这个评论,对于高端商务人士来说,最好的选择显然不是去抢,而是多花几百块钱去买溢价后的产品,虽然多付出了一些钱,但是相比于高端商务人士的时间成本来说,还是少很多。

我有个很奇怪的爱好——监控自己的身体指标。
最近之前用的小米手环2坏掉了,蓝牙无法正常工作,无法和手机完成有效的沟通。于是便考虑换个手环。
经过一番选择,选择了在监控心率方面效果更好的 唯乐 Now2 手环。现在借助手环每天除了记步、记录睡眠时间,还会每小时完成一次心率监测,来补全数据。
除此之外,每天还会早晚各进行一次体重监测,借助体脂秤,顺便测出体脂率,虽然不准,但是相对变化数值却值得参考。
其实回想自己想要这么做的原因,主要还是对于自己健康状况的不自信,希望通过数值的监测来进行一定的预警,保证自己不至于没有一丝预感。
除此之外,自己还希望购买更多的监控设备,来监控自己的身体状况。比如血糖、血脂等等。

“花的是纳税人的钱”
腾讯云+未来上海峰会,厦门市经济与信息化局总工程师童平平详解腾讯云一分钱中标厦门政务云“内幕”
看到这一条新闻,我心中的想法只有一条,这是一个被巨头围剿的时代。
在云计算这个行业已经出现了巨头围剿的倾向,这次是腾讯云的一元中标,下次可能就是阿里云的一元中标。这些业务将成为巨头的囊中物,其他人再也无法加入。
拥有市场支配地位的经营者采用低于成本价贱卖的方式,令现有的竞争者无法应对而被逼退出局,同时潜在进入者由于认识到剩余的市场需求无法满足其盈利目的,因此止步门外,这样的竞争后果是:虽然消费者短期从低价中获益,但行为人达到竞争策略目标后,通常会利用壮大的市场竞争优势来施行垄断高价,消费者最终将成为牺牲品。对此,《反垄断法》第十七条第二款表明:禁止具有市场支配地位的经营者在没有正当理由的情况下以低于成本的价格销售商品。
一分钱中标的确大幅度减少了纳税人钱的支出,但是相比于在明年上的减少支出,我更希望的是整体的减少,希望不要因为明面上支出的减少而引发后续大幅度支出的恶果。