关于健身的几本书

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  1. YOU身体锻炼手册:真实年龄健身计划-迈克尔·罗伊森
  2. YOU身体使用手册2:腰部管理-罗伊森
  3. 囚徒健身-保罗·威德
  4. 硬派健身
  5. 一平米健身-斌卡