• 根据你在界定受众群体时制定的特征，考量这些人面临的关键问题或疑虑。在营销术语中，这被界定为“痛点”。
• 要查看你的客户在社交媒体平台或社区团体或论坛上谈论的问题或疑虑。真正专注于界定这些痛点，因为为你的客户解决这些问题是你成功的关键。
• 几乎每个社交媒体网站在你的营销策略中都服务于不同的目的。每个社交媒体平台都有不同的主打受众。他们传递信息和区分焦点的方法不同，传播消息的媒体形式也不同。然后受众的差异也要考虑。例如，YouTube用户的最大年龄介于24到34岁之间。与此相比，Instagram上的占53％大比数的用户的年龄在18到29岁之间，而LinkedIn上用户的最大年龄为30到49岁。
• 建议你在所有网站文章中加入分享按钮。人们喜欢在自己的社交个人资料上分享有趣的内容，你这样做让他们很容易就能办到。
• 你的社交媒体平台的目标就是驱使人们访问你的网站，这样他们就可能购买你的产品。一旦他们访问你的网站，你的工作就是引领他们穿梭于你的销售渠道直至他们从你那里购物并成为付费客户。
• 你还可以使用Piktochart（http://piktochart.com/）来创建自己的信息图，尤其是如果你想将数据驱动的内容提供给你的关注者。
• 你的关注者通常很乐意为你提供内容——只要告诉他们你想要什么。要确保你的宣传主题符合目标受众。 以下是一些鼓励用户生成内容的快速建议： ——要求你的关注者将自己做某事的照片上传到你自己的商家资料页面，这些相片与你选择的主题事项相关。 ——要求他们根据你自己的图像创建一个有趣或很酷的格言或品牌口号，并看看你得到多少有趣的答复。 ——要求你的关注者以某种方式上传包含你的标志或品牌的图像或图形。 你的要求要有创意——而且你要确保你的关注者提供的内容同样具有创意。
• 提供与你的特定利基相关的大量有用的提示和有用的内容。 每当有人留下评论，问题或任何类型的反馈，请确保你要回复。即使只是说声谢谢，重要的是人们认识到他们的反馈已被收到。 首先，要花些时间欢迎所有新的关注者。要感谢他们分享你的内容。要对他们的努力表示欣赏。
• YouTube可能是用于赚钱的最知名的社交媒体平台。你需要加入YouTube合作伙伴计划（YouTube Partner Program）才能通过你的视频赚钱。 当你成为一位YouTube合作伙伴后，你实际上分享在你的视频之中及在此之前展示的广告所获得的任何收益。 观看你的视频并订阅你的YouTube渠道的用户越多，收益增加的可能性就越大。提高视频观看次数的关键是：要想方设法鼓励关注者在各种社交媒体网站上分享你的视频。
• 24岁的杰罗·姆雅尔（Jerome Jarre）的发迹始于他营造了一个6秒钟的视频，并在Vine网站上引爆了600万关注者，Vine网站是Twitter旗下的社交媒体平台。从那开始，他转移到SnapChat，并在短短几周内积累了惊人的130万关注者。他把他的社交媒体流量变现成了10万美元的收入（http://www.adweek.com/socialtimes/rising-snapchat-stars-earn-100000-per-week/201806）。
• 根据Business Insider上披露的一个故事，24岁的科迪·约翰（Cody Johns）全部依赖Vine谋生。他用在社交媒体上的收入支付了大学学费。 （http://www.businessinsider.com.au/vine-stars-2014-3?r=US&IR=T） 如果你已在某个社交媒体网络上积累了很大的流量，那么你就能够轻松地通过赞助商或广告客户来赚钱。

单核工作法核心

• 快捷清单是单核工作法的核心。它最多存放 5 项当前最重要的任务。如果还要添加更多的任务，就必须删掉原有任务。
• 单核时段只用于专心处理快捷清单上的一项任务。以全景闹钟作为单核时段的结束。
• 全景闹钟应该设置在分针的下一个竖直位置，例如 9:00、9:30、10:00，但距离现在不少于 25 分钟。在闹钟响铃时，把注意力从单核时段切换到全景时段。
• 全景时段期间查看所有的待办任务，并且思考“拉金问题”（Lakein’s question）：此时此刻，我的时间最好用来做什么？
• 颠倒优先级是指把紧急任务排到重要任务之前，应该避免。完成最重要的任务，我们的长期目标才能实现。

蔡加尼克效应（Zeigarnik effect）

• 人们更容易记住未完成或不完整的任务

单核工作法原理

• 原理 1：已经开始的任务会无条件地占据我们每天的所思所想，直到被完成或删除。
• 原理 2：多任务切换不仅会拖慢速度，而且注定会耗尽大脑能量。
• 我们需要至少每小时用拉金问题提醒自己一次：此时此刻，我的时间最好用来做什么？
• 原理 3：我们应该负起区分优先级的责任，选出现在头号重要的事来做。因为会不断有各种事情出现在我们脑海中，值得做的事数不清。
• 原理 4：经常休息、好好睡觉、锻炼身体、吃得健康——我们必须在这些事情上进行投资，才能在日常工作中稳步前进。
• 原理 5：我们的方法必须适应环境；要根据自己最新的个人经验，一点一点调整。没有放之四海皆准的方法。

• 面对很多任务，我们的选择可以更有效率。我们可以不要开启那么多新任务，而是要先完成已经决定要做的任务；我们可以优先处理最重要的任务，而不是最紧急的任务；我们还可以一次只专注于一项工作。
• 快捷清单中的任务应当是短小、可行动的。“短小”意味着预期需要的时间不超过一小时。对于清单里的大任务，可以拆成几个较小的子任务。“可行动”意味着要带来结果：完成一份报告、列出报告提纲或者做好会议规划。
• 集草器清单中的每个任务都有三个属性：目标（当然得有）、利益关系人、进入清单的日期。
• 把最多 5 项任务复制到一张新的集草器清单里，撕掉旧清单。选择标准是重要程度。保留最重要的而不是最紧急的任务，将其放入新清单。
• 理解、决策、回想、记忆、抑制这五个功能是意识思维的主要组成部分。
• 利特尔法则（Little’s Law）称，计划要做的任务越多，平均完成每项任务所要花费的时间就越多。
• 如果不打算履行之前的承诺，就应该通知利益关系人，这样有益无害。只要他一直以为你会做这件事，就会一天天无休止地打扰你，向你要进度报告。

图书中提到的书

• 阿兰 · 拉金，《如何掌控自己的时间和生活》，北京联合出版公司，2015。

个人评分：2 分，不推荐读。

• 每个人的一生中至少要证明两能能力：获得机会的能力与建立在这种能力之上的工作能力。
• 实际情况是，一个人的家世背景在职场上起着举足轻重的作用，但这一作用的值是中性的，如果你立得正，行得端，这一值就会是个正数，就会帮助你比别人更容易成功。反之，如果你的行为有差池，做出了有辱家族名誉的事情，那么，这个值就会成为一个负数，值数越高，负面效果也就越明显，所引发的职场动荡与冲击也就越猛烈。
• 人在职场，你必须要时刻记住为自己说话，如果你不说，别人就更没有这个义务。
• 人生最可怕的事情，就是命运已经注定。 因为人是靠希望而生存的，未知与不确定性会激发人最大程度的奋斗欲望，一旦失去了这些，人的生命价值就会降低，生存的意义也无从谈起。
• 命是规律规则，命是这个社会中无计其数的人相互博弈时所产生的利益推动力量，没有人能够掌控这种力量，你最多只能适应它。
• 你要想通过一条决议，最好的办法就是在会议上突然宣布，由于事发突然，除非与会者之中存在着进退同一的反对者团体，否则，一般情况下，绝大多数人是反应不过来的，忙乱之际无法组织起反攻，等他们阵容拉起，事情已经拍板了。
• 所谓面试，就是你通过自己的表现要让对方对你由衷钦佩的过程，任何一个招聘者都不可能对那些缺乏信心的求职者产生好印象的。
• 在这个社会里，越是处于底层的人，越是卖力的苦干，因为那是他们唯一的立身之本。而许多熟谙社会游戏规则的人，却全不管这些麻烦事，他们知道底下人肯定会为了糊口而拼命干的，所以他们只管捞自己的，如果遇到捞得过凶的上司，下面的人多半还会出一个两个的劳模，因为劳模把贪官应该操心的事情全都承担了。 凡是出劳模的地方，必然有着许多贪官，只有贪官才需要劳模替他们卖命，老百姓是不需要这玩艺的。老百姓需要的就是各司其职，各就其位，一个关系理顺的社会，胜过一万个“英明的领导”。
• 你必须为你自己的位置负责，这才是现实的真理！
• 我的人生经验告诉我，人在职场有三个阶段。第一个阶段是先做事，再做人。概因一个初入职场的人，不仅对职场的游戏规则一无所知，更有着许多实践知识需要掌握，这功夫只要能够闭着眼睛把事情做下来，就已经很难得了。过了这个阶段，等到你已经掌握了足够的实践知识，能够在工作之中做到游刃有余了，就可以上升到即做人，也做事的阶段，这时候不仅要把事情做好，还要做到方方面面都满意。而到了第三个阶段，就是只做人，不做事了，这一阶段的成功者比比皆是，相信每个人自有体会。
• 据我的观察，越是不承认组织系统内部存在着分歧的企业，其权力博弈的规则越是混乱，越是缺乏规范与自制

• 锦囊二：要针对岗位招聘要求有针对性地调整简历。有些面试者不管应聘什么公司或什么岗位都是通用一套简历，其实这样是有问题的。有些岗位虽然职责相似，但是要求肯定不会完全一样，有些公司是不同的行业，那么简历的表达、突出的侧重点也最好不一样。这里所谓的针对性调整简历不是刻意捏造工作经历，而是尽量突出符合岗位要求的项目经验、技能。比如，如果是一家互联网公司，你如果之前有过互联网公司的工作经验就可以多写一点，如果做过跟该公司类似的产品就可以详细一点；如果是一家外企，可能就要附上英文的简历。
• 锦囊三：提前了解应聘企业和用人部门。现在网络这么发达，你过两天就要去面试了，总要了解一下应聘企业的情况，包括企业的规模、发展历史、主要的产品、市场份额、企业文化、主要的竞争对手等。尤其是该企业的主要产品功能、特色、优劣势，一旦面试中涉及，你可以对答如流，那么肯定能有加分，面试官也会知道你做了充分的准备。假如能有一份产品评测或体验报告会更好。即便面试过程中面试官没有涉及相关的问题，你也可以在面试结束后主动提起。如果可能也可以想办法了解一下用人部门的情况，网络上还有些大公司的面试经验，虽然这些作用不大，但是有备无患。
• 锦囊四：提前准备好可能会遇到的问题的
• 有句话说得好——学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。
• 但是如果工作几年之后再选择，一个成长型的小公司、有潜力的创业公司，加上好的工作岗位和股份期权也不见得就比大公司差。
• 一份工作的投入包含多个方面，时间只是其中一个方面，还应该包含身心和知识经验上的投入。
• 身心上的投入是指一种更加主动的工作态度，积极解决难题、跟他人合作、主动发现问题、承担更多的责任。
• 永远不要觉得自己的付出白费了，很多时候只是暂时没有反映在待遇上，随着时间的推移，你之前的付出会形成加速度，使你的提升变成一道上升的弧线，会逐渐跟那些匀速的直线拉开距离。当你真正可以用知识、经验来工作的时候，比如一些公司聘请的顾问、专家，那么即使工作时间少，你的收入也不会少。所以在刚参加工作的这几年里，别总想着拿多少钱干多少事，这样的思想只会害了你，这是你快速积累获得加速度的时期。就如同存钱，你开始得越早，哪怕数额小一些，但是复利的力量会最终给你合理的回报。
• 老板为什么要招实习生？道理很简单，就是要用相对廉价劳动力然后做这些琐碎的事情，把更重要的事情留给公司骨干甚至自己去做，让他们不要为这些小事分心，这样才能创造更多的价值。企业就是讲究分工的，本来就不是人人平等的。强调工作分工上人人平等，而不是根据能力经验分工的公司估计也做不长久。
• 如何定义责任？责任至少要包含工作内容复杂度、压力和承担的风险，这三点至少要符合两点才能说明你目前岗位上的责任较大。
• 作为职场新人，不断提升自己，能够承担更多的责任，帮助团队达成更高的业绩是重中之重。如果你始终在上司眼里像个孩子，无法担当大任，那么你的待遇肯定上不去。
• 大部分人都是期望享受慢生活，有情有调，每天完成了自己8小时的工作，然后所有的时间都是回归家庭或者做自己想做的事情。
• 十二年的工作经验告诉我，这个世上没有鱼与熊掌可以兼得的好事，同一时间只能选择一个。但是，你可以在你能抓鱼的时候拼命抓鱼，这个时候就先忘记熊掌，当你有了足够多的大鱼后，再拿大鱼去换熊掌。
• 大部分时候你并不需要像电影中的情节那样去给人答疑解惑，只需要表现出自己的真诚，而不是封闭自己，甚至觉得自己跟环境格格不入，相信很快就能融入团队。
• 善于抓住机会是在做好自己本职工作的前提下，把分配给自己的工作先做到最好，然后再看自己可以承担什么样的团队工作，或者帮上级解决头疼的问题。而不是自己手头上的工作都还没做好就去想着表现自己，这是本末倒置的做法。
• 任何时候，当上司需要你的时候，你能马上有反应是一个好习惯。没有这个习惯，许多机会也会跟你擦肩而过。不要总觉得上司是有工作才想着你，当有好处的时候他也会第一时间想到你，而不是想到那个总是装聋作哑的人。
• 在低价值的事情上耗费的时间越多，产生的单位价值就越少，从资产累积的角度来说就越慢。所以，不用去纠结自己是不是要买车，也不用考虑买车养车的花费，而是要好好思考一下你究竟是特别需要一辆车装点脸面还是自己开车真的给工作生活带来了十足的便利。
• 工作的第一个维度是“岗位”工作
• 工作的第二个维度是“通用”工作
• 工作的第三个维度是“流程”工作
• 工作的第四个维度是“辅助”工作
• 学习成长从来都是一个自我对抗的过程，能速成的都不是什么了不起的内容。因为大部分人的智商都差不多，你能速成别人也可以。能让你真正领先于他人的知识不可能轻易就被获得，所以别把那些速成当宝典，你不需要速成，你需要的是专注。
• 主动工作的人永远比被动工作的人提升快，因为主动工作的人会积极发现问题、寻找方法、攻克难关，不断得到成就感，而被动工作的人则是排斥困难，等待被安排工作，并没有想着如何做得更好，从而使自己得到提升。
• 作为新人，“You are nobody”，做一切你可以做的事情，并且尽可能地做好。
• 学习敏锐度高的人在五个关键要素中表现突出：自我认知、心智敏锐度、人际敏锐度、变革敏锐度和结果敏锐度。评定一个人的学习敏锐度能帮助面试官、管理者和HR做出明智的聘任决定，处理内部应聘者，注重培养一个人的学习敏锐度。
• 根据一个人的领导力评估，可以将人分成九大不同类别的领导力人群，分别是：冲动者、机会主义者、外交家、专家、实干家、重构者、转型者、炼金术士和嘲讽者。 冲动者一般是指做事完全靠本能、没有章法，就像是刚出生的婴儿只会哭喊一样，只有这类领导力的人根本无法走上管理者岗位。而嘲讽者属于千年一遇的奇才，他已经具备改变世界和人类命运，他的思想可能会影响世世代代，比如老子，那种人极其稀少，也不会存在于企业里，所以这两类领导力都可以忽略。对团队和企业比较重要的领导力就是中间七种，即机会主义者、外交家、专家、实干家、重构者、转型者和炼金术士。
• 外交家：遵守规则、避免内在和外在的冲突、适应环境、压抑自己的欲望、忠于群体、希望融入集体、是非分明、在意外表／身份、落入俗套、努力达到群体标准。从这些特质定义中可以看出来外交家更多是想让自己融入群体、排斥异类，尽可能让自己符合群体要求，但是也难免看上去圆滑没有创新。据培训教练说，很多企业里的VP（Vice President），虽然职位级别很高，都是只在外交家的层面。
• 如果降低一个层次，把一个工作当作一份事业，这样就能在获得成就感的同时兼顾个人利益。把工作当作事业的人，我们经常称其有“事业心”。有事业心的人和没有事业心的人区别非常大，有事业心的人对自己做的事情有一种内在的动力，会有比较强的目标感，同时有长远的规划。

• 人生不是逝去，而是充实。 我们不是在“度过”每一天，而是在用自己所拥有的东西“填满”每一天。
• 当你觉得时间很充裕的时候，效率就会下降，拥有大量自由时间，反而需要更多的自制力。
• 当被问到“怎样生活才不会后悔”时，我会这样回答：“去做想做的事情，想做到什么程度就做到什么程度，像这样活着就好。”
• 演讲的题目是《为什么我们当中有些人没有天职》（Why some of us don’t have one true calling）。演讲者艾米莉·瓦普尼克（Emilie Wapnick）认为，社会好像构建了一个框架，期待我们在有限的生命中找到唯一的使命，并为它而生活，但并非所有人都一定要这样做。世界上有许多好奇心强、爱好广泛、富有创意的人，如果你也是这样的人，大可以在生活中尽情挥洒自己的热情。
• 所以，在准备好做出改变之前，请试着想想，除了工作以外，自己做什么事情时会感到快乐，有什么能力是在现在的工作中尚未发挥出来的，现在和未来还想做些什么别的“有的没的”。
• 在斩断退路之前，总要事先了解一下自己是否真的拥有背水一战也能取胜的力量。人远比自己想象中坚强，但有时也会比想象中更脆弱；被逼到绝境时，人可能会发挥出超能力，也可能被逼到崩溃。这就是为什么我在后面也会提到，不要一味地靠意志力硬撑，找对做事的节奏，利用习惯的力量慢慢去做才能持久。
• 现在的我认识到，自己不是放弃梦想、与现实妥协的人，而是现实和梦想兼得的人。
• 梦想并不是非要变成第一职业才能实现的，现在的我已经放弃了成为精通某一领域的专家这种想法，而是想持续做一切能够让自己感到幸福的事情，并为此付出最大的努力。
• 赚钱是为了减少单纯消耗在基础工作上的时间和精力，因此我正以此为目标，在努力生活。
• 第一，行动尽量快，但是目标制定得要慢。
• 第二，目标随时都能修正，要尽可能保持开放的心态，留有可能性。
• 人们在决定事物的优先顺序时难免会有盲点，最容易忘记的就是那些不紧急但重要的事，对有宗教信仰的人来说是去教堂参加礼拜，对其他人来说，则是与重要的人一起度过的时间，或是休息、运动、冥想等。
• 此外也要记住一个重点：做一件事所需的信息远没有你想象的那么多！
• 无论什么事，开始做了之后所学到的东西，才是真正有帮助的信息。
• 我也常常觉得又累又烦，也会偷偷懒：比如游泳课迟到，训练期间还要扶墙休息；对每日计划表感到厌倦的时候，就敷衍地写几句了事；实在看不进书的时候，读一两页就合上了。但是即使完成度不怎么样，我都每天按部就班地做了——而这就是坚持的秘诀。
• 但是即使完成度不怎么样，我都每天按部就班地做了——而这就是坚持的秘诀。